Idag kunde jag kalla mig löpare under 1 min

För första gången under mina små joggingrundor kände jag mig lite bättre. Det kändes inte riktigt lika kämpigt hela vägen och för första gången fick jag en medeltid under 8 min, 7,48 min/km (och då gick 10 min av mina 31 min som jag var ute).

Ja, jag vet att det fortfarande inte är bra men jag ser det som ett stort framsteg. Dessutom så drog jag på lite den sista joggingminuten och när jag nyss la in gps-tiderna i datorn såg jag att den sista minuten hade jag en fart på 5,2 min/km, och inofficiellt kallar vi det löpning 😉

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: